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５年+27日目 片付け2日目2026年04月28日3年1095日後にフィリピン移住をめざす64歳の残りの人生1日目･･･g.com午前中ノートを書きはじめる。高血圧とメタボに向き合うための記録と･･･かわる交感神経を高める。今日も日記のおかげで昨日を手放し今日を楽し･･･- ４月２６日 何事も続かなかった私は…2026年04月26日まこちゃん日記･･･ピンポン開始と同時に始めたこのピンポン日記である。 倦怠感と面倒くさい億･･･だったら、足も腰も糖尿も心臓も高血圧や高脂血症などもなく、もっともっ･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)V②2026年04月26日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･スクさんはハードコアです。完食マラソン日記を毎回こまめにつけ、マクドナル･･･アレルギーがない人でも、肥満や高血圧、糖尿病、心臓・内蔵疾患、脳疾患･･･
- ちんすこう好き&チョコ好きに最適!焼きショコラ 石垣の塩ちんすこうレビュー!2026年04月23日チョコダンナのコツコツ節約blog･･･娘と遊んだり、 遊んでもらったりする 日記を書いています >>･･･ですが、ダイエット中&高血圧なのでいっぱい食べられないのがつ･･･
- ５月９日朝刊:格闘塾塾生の基本行動、その４「十分な睡眠」2026年05月10日人生学習塾『格闘塾』･･･ンスリンの働きが悪くなるため、糖尿病や高血圧のリスクも高まります。以上のよ･･･いか」としました。そして、睡眠日記をつけました。毎日の睡眠時間就寝･･･
- 寒い、冬服を着用、雨が降っている2026年05月22日70年代は元気なミュージシャン!･･･ないので、PCを操作する カレンダー、日記、薬服用記録… 午前･･･た 室温19.5℃ 血圧、1度高血圧 体重、微増 朝食は、ご･･･
- 【ダイエット伴走プログラム】私のダイエット物語②2026年05月11日愛西市・40~60代女性のかかりつけアロマサロン【いやしの青】1日3名様限定貸切で心も体も解放しリフレッシュ･･･ 気がつけばもう70kg目前 高血圧になり、薬を飲み始め健康診断で･･･らったのはいいのですが 食事日記つけるとか体重を毎日測るとかそん･･･
- 57歳 目標体重55kgまでの挑戦日記2026年05月30日としちゃん･･･気合いを入れてみます。皆さん、ささやかな応変をお願いします。現在の状態-体重:68kg-身長:163cm-既往歴:高血圧、脂質異常ものもの目標:6･･･
- 過去の今日の円谷プロダクション中心の特撮作品だヨ(=^◇^=)2026年05月02日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･複数の男性と浮気をしていた。その様子を日記に書いて稲田の目の届くところへ･･･た。死去する前の数年は脳梗塞や高血圧に悩まされていたという。 htt･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂2026年05月21日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･ん坊将軍」 ◇ナオコお婆ちゃんの縁側日記五郎編「メガネはどうした・・・･･･気の要因は、通常は、動脈硬化や高血圧、ストレスである。しかし、歯周病･･･
